2019.8.24
今日は、
朝は、デニッシュパントースト2枚
アイスカフェラテ
昼は、味噌ラーメン
晩は、玉ねぎとオクラのお味噌汁、肉団子、チキンカツ、チキン南蛮
お漬物、ご飯
娘ちゃんは、
ブランチで、からあげクンとワッフル
晩はママと一緒
ママは、57.9キロ
娘ちゃんは変わらず
月曜から学校が始まります。
痩せるかな? 娘ちゃん
今日は、
朝は、デニッシュパントースト2枚
アイスカフェラテ
昼は、味噌ラーメン
晩は、玉ねぎとオクラのお味噌汁、肉団子、チキンカツ、チキン南蛮
お漬物、ご飯
娘ちゃんは、
ブランチで、からあげクンとワッフル
晩はママと一緒
ママは、57.9キロ
娘ちゃんは変わらず
月曜から学校が始まります。
痩せるかな? 娘ちゃん
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